dieta na saa

Z rana 10km w miare mozliwa dieta i leci sam nie wiesz kiedy.Wiem co mowie bo tak robilem w tamtym roku przed wakacjami w 6 tyg z 15 kilo poszlo a ze robilem to na sucho to cale to nieudolne poczatkowe koksowanie poszlo w ****u i wrocilem do punktu wyjscia ale wtedy raz ze bez saa a dwa ze za duzo wczulem sie w role wiecej takiej chaly nie [...]

no ale co zmasowac jak ty jestes nieproporcjonalny i zatluszczony? Aeroby, dobra supla redukujaca, dieta np. low-carb i jak juz zauwazysz ze jest w miare ok to ewentualnie wtedy SAA. Nie na odwrot. zdr. LB

chłopie ja nie wiem czy jestes zblokowany czy nie zrób badania na testo. jesli badania wyjdą ok ćwicz na suplach kombinuj z dietą z planem treningowym itd.. olej saa bo to droga do zatracenia Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2011-03-27 15:33:51

Dostac to idze..choc ciezej niz o zwykłe saa...no wiesz dwa koła na te 2ies dni trzba liczyc..plus dieta ...a ile w Polsce sie przecietnie zarazbia..w moim przypadku muisał bym na to zbierac..a nie poprostu z wypłaty troszke oddac:)..

Ziomuś ten temat zamykam. Załóż nowy, z ankietą, fotkami, dietą, rozpiską żeby to wyglądało bo na tą chwilę to jedna wielka kupa jest a nie relacja saa.

J. W kulturystyka to bardziej jest styl życia. Przede wszystkim dla cierpliwych i wytrwałych. A saa to jest przysłowiowa wiśnia na torcie pozwalająca wejść wyżej niż innym. Ale żeby wykorzystać środki trzeba mieć odpowiednią wiedzę, zaparcie bo podejście dieta=cykl nie ma sensu. Bo zejsdziesz z cyklu i nic Ci nie pozostanie. Zdrowia życzę

biniu z tym clenem to tezdo konca ten anabolizm nie jest tak jak powinien co innego saa ,ale fakt jeden odpowiednia dieta i nie dosc ze na redukcji unikniemy spadkow to jeszcze ciut miesni przybedzie

pozatym jak nie brales zadnych saa to wystarczy sam test na podklad i dieta dobrze zbilansowana z ujemnym bilansem

[...] interesuje Cb to, to sie nie wypowiadaj. Zreszta sam i tak na miejscu mam kumpla, ktory cwiczy okolo 8 lat. i ma za soba kilka cykli sterydowych. bralem troche suple i nie wchodzilo, przy czym byla dieta. wiec on mi polecil saa. Moze jakbyscie troche pomysleli bezmozgi to genetyka moze tu odgrywac wieksza role, ze nie moze czlowiek przytyc. :)

dieta, aeroby to podstawa...bez dwoch zdan, a z saa...prop, wnko, clen...sam teraz stosuje i z dnia na dzien sylwetka sie zmienia...a cel mam podobny do twojego ;) pozdr.

Proponuje wrócić do działu odżywianie, bo jeśli Twoim zdaniem to jest dobra dieta to chyba zbyt dobrej wiedzy na temat odżywiania nie posiadasz:) wiec bez takiej podstawy nie powinieneś wgl sięgać po saa :)

[...] bo, z calym szacunkiem z kims kto w wieku 16-17 lat siega po SAA w dazeniu do idealnej sylwetki JEST cos nie tak i nie ma sie czym chwalic naprawde. W tym wieku dobra dieta,trening,zdrowy tryb zycia + odzywki przyniosly ten sam efekt a wtedy moglbys byc z tego dumny, a tak . . . cenic mozna jedynie ze sie do tego przyznajesz, bo szczerosc [...]

jak dieta jest od niedawna to narazie postaraj sie dobrze teraz na siłowni to zobaczysz efekty z czasem daj suple ktorych jeszcze nigdy nie brałes i bedzie szło narazie nie mysl o saa

[...] dni nie treningowe 2 x w tygodniu rob TABATE z rana . wszystko to sprawi ze metabolizm caly czas bedzie podkrecony , nawet po odstawieniu t3 . zarcie w tym wypadku i dieta to podstawa , inaczej nie wyrobisz z regeneracja ktorej efektywnosc spadnie po odstawieniu zarowno saa jak i cytomelu . bcaa przed i po kazdej sesji treningowej plus [...]

Moja dieta: 1. 4cale jaja, 2 buialka, 100g owsianki, porcja (25g bialka) odzywki bialkowej elite whey protein. 2. 250g wolowiny(po przyzadzeniu) warzywa, luzeczka oliwy z oliwek 3. ok.200-250g kurczaka, 50g ryzu bialego, warzywa, luzeczka oliwy z oliwek Trening okolo 17.00 zaraz po treningu 50g elite whey protein 4. 250g wolowiny, 50gmakaronu [...]

[...] oprzeć cykl to spadki będą spore" Host.pl co to w ogóle za tekst że b.silnie blokują, blok jest, choć nie zawsze, raz mniejszy raz większy czy to na ph czy saa wszystko zależy od organizmu a spadki będą spore jak dieta, trening i suplementacja będzie z dvpy ; na pewno nie spowodują tego ph. Zmieniony przez - Lasix w dniu 2011-05-17 13:30:41

wiem ze nie da sie budowac masy i spalac tluszczu jednoczesnie (bez saa i dobrej genetyki)ale moim celem jest teraz rozbudowa miesni z jak najmniejsza iloscia tluszczu a w moim przypadku sama dieta (chyba) nie wystarczy wiec musze dodawac aeroby. trening na silowni 4x i aero 4x/w tyg - wiec przydalo by sie cos wziasc przed aero

chłopie kreatyna to nie SAA zawsze dziala, tylko po paru cyklach odczuwalność działania lekko sie zmniejszy nie ma co sie bawic i stopniowac jest w huuj stackow na rynku i co chwile wychodzą nowe jak już sie brać za krete to ładować pożądnego i kompeksowego stacka oczywiscie dieta i trening na 1 miejscu,pozdro

[...] nie brał? a PH? tak przynajmniej pisał nigdy nie miałem styczności z saa, po prostu uwazałem, ze na siłowni osiagam nieadekwatne wyniki do wkładanego wysiłku (trening, dieta, suplementacja itp) i postanowił zrobić badania. od tego czasu je wszytko jak cukierki i dziwi się ze faja mięka. Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2013-01-04 12:14:02

Na morf ma wpływ wiele czynników - dieta, leki, suple, używki, choroby, aktywność, saa itd... trudno to 'ogarnąć' jak sobie to myślisz ;-)